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饭店138元的鱼小伙花40块搞定,鱼肉鲜嫩,不仅味道好
发布日期:2020-05-20 11:20   来源:未知   阅读:

香喷喷的鲜美之气漫延迂回,萦绕鼻端,令人垂涎欲滴。闻其香,心旷神怡;偿其肉,回味无穷。

一开锅,便有一股香气扑鼻而来,我抵着诱惑,更加小心地将鱼肉倒进了大碗里,“哇,真香啊!”我情不自禁地大喊起来,的确,这个味道实在是香得让人难以抗拒。

生活中的美食带给我们美的享受,美的流连忘返。在这幸福平淡的生活里,让爱情和美食永远陪伴着你!

大家好我是食不可分,一个浪漫又喜欢做素菜的小吃货。爱情的力量是伟大的,为了爱而减肥,为了爱能做不许多一样的美食。

我的女朋友是一个非常漂亮有个性的女生,但是她有一个“好习惯”那就是吃饭不吃肉类(猪肉羊肉牛肉)的食品。反正也是每天做饭,不如借着这个机会努力一把,让自己在学习中减肥,培养成一个良好的饮食习惯。

为了实现这一个小小的自私目标,小编下定决心,从现在开始学做没有肉的美食,挑战每天给她做不一样的素菜美食100天!一起良好饮食,健康减肥,今天是第30天。(陪伴是最浪漫的爱情,唯有美食与她不可负)

浇汁清江鱼

清江鱼生活在淡水之中,生活于清江之中,因此可以放心,它是一种无污染并且无激素的鱼类。

烤鱼的时候清江版鱼再合适不过。清江鱼富含蛋白质,可以补充人体所需的多种氨基酸。有一点的是它几乎没有鱼刺,除了中间的一个大刺,几乎入口都是鱼肉,真的是非常适合孕妇,老人和孩子。

最重要的是它不仅口感鲜美,体内还含有大量权微量元素,多吃可以起到美容养颜的功效。

了解小编的朋友都知道我找的食材一般就两个功能,要么就是能减脂,要么就是能美容,今天的这个食材完美的达到了我们的标准。

那么我们现在就进入主题,把这道好吃美味的浇汁清江鱼

分享给大家。

准备的食材:

清江鱼一条、葱姜蒜末、干辣椒3个、香菜末少许、酱油少许、蚝油少许、味极鲜少许、香醋少许、料酒少许、糖少许、胡椒粉少许。

制作的方法:

第一步先把清江鱼切段,用料酒、姜片、盐、胡椒粉腌制10分钟备用。

第二步准备葱花、姜片、蒜片、香菜末、干辣椒备用。

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